Если вы еще не пробовали читать книгу, находясь в асане, то вам обязательно стоит посетить «Йогу с книгой» в Липецкой областной универсальной научной библиотеке.

Бесплатные практики будут проходить регулярно по вторникам и четвергам в 7:30 утра. Всех желающих на первое занятие ждут у входа в библиотеку 17 июня. С собой нужно взять только коврик.

Тем, кто любит встречать новый день бодро и с пользой, поможет профессиональный инструктор. Под руководством тренера будем вместе приводить в порядок тело, заряжаться энергией и создавать хорошее настроение, а в конце практики читать добрые рассказы.